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予防

望月です。

昨日もコメントありがとうございます。

気温差があるので、体調を崩しやすいです。

気をつけていきましょう。

それではブログ4日目宜しくお願いします。

昨日、仕事がおわったあと、めまいと頭痛が

あり、家に帰りすぐに寝ました。

めまいは初めてだったので、正直怖かったです。

今まで、健康だけがとりえだったので、こういう

事がおきると不安になってきました。

自分もあと数年で厄年になります、厄年ちかくに

なると、今までの不摂生が体にでてくると言われ

ます。

今回は、寝て痛み止めの薬を飲んだら、体調が

もどりましたが今まで、以上に体調に気をつけて

いきたいです。

今回、妻がいろいろ、看病してくれてとても助かり

ました。

大病になる前に予防をしておきたいです。

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望月君、ブログ有難う!

お大事にしてくださいね。
不摂生は見た目からはまったく感じませんが・・・
熱中症ではないですか?
人一倍汗をかくわけですから、一度の大量でなく、チビチビとコマメな水分補給が必要だと思います。
心がけてみてください。
プロフィール

有限会社イーリード

Author:有限会社イーリード
静岡県沼津市にある会社です
エアコンクリーニング、しろあり駆除・防除、衛生管理の仕事をしています。
www.ereed.jp

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